睡眠障碍对健康的危害

作者：meiguoweikanghuxiji.cn　来源：本站原创　发布：2012年10月20日　修改：2014年11月25日　所属分类：行业新闻　访问统计：1775

    机体只有在清醒状态下，才能灵敏地感知外部环境的各种变化，并产生各种相应的反射活动，以适应环境的各种变化和维持生命活动的正常进行。如果长时间地处于觉醒状态，大脑神经细胞就要连续不断地进行活动，就会疲劳和功能低下而产生睡意。经过睡眠后，体力和精力得到恢复。如果睡眠有障碍，会导致中枢神经系统，尤其是大脑皮质活动的失常，精神活动能力降低，各种反射减弱，但长时间睡眠，面很少活动，也会导致种种功能减退。可见正常睡眠和觉醒对机体是十分重要的。www.meiguoweikanghuxiji.cn
    动物实验已经证明，如果完全剥夺睡眠3周后可导致死亡；如果睡眠过多或睡眠呼吸障碍严重时，也可死于睡眠中。美国斯坦福大学睡眠研究所就曾报道，有3例严重睡眠呼吸暂停者死于睡眠中。即所谓因睡眠呼吸暂停面憋死。